PHYTOTHÉRAPIE

Une médecine au naturel

La phytothérapie, c'est l'emploi des plantes ou de médicaments à base de plantes (poudres, préparation en ampoules, infusions...) pour soigner naturellement les différents maux du corps humain.

La phytothérapie est très certainement la meilleure approche pour prévenir mais aussi soigner la majorité de nos maux du quotidien.

À travers les siècles et les continents, les hommes ont su acquérir la connaissance des plantes et leurs propriétés thérapeutiques. Les médecines traditionnelles sont riches d'une expérience accumulée depuis les temps les plus anciens.

Aujourd'hui, l'efficacité de la médecine « par les plantes » est reconnue et démontrée scientifiquement.

Ses bienfaits incontestables pour notre santé ont permis d'entrer dans notre vie au quotidien.

Voie orale

Voie cutanée

Voie Respiratoire

AROMATHÉRAPIE

Les bienfaits des huiles essentielles

L'aromathérapie est une approche de soin, assez complexe, dont les essences aromatiques des plantes constituent la base. L'appellation qui est devenue d'usage courant pour parler des essences aromatiques est « huiles essentielles ».

Cette méthode thérapeutique, l'aromathérapie, figure parmi les outils et ressources de la naturopathie. On s'en sert contre plusieurs affections (toux, maux de tête, insomnie...) mais aussi pour ses effets antiseptiques (contre les bactéries, les virus, les champignons...).

On l'utilise également pour l'hygiène des espaces intérieurs, en soins esthétiques et pour la détente. On lui prête aussi une action bienfaisante sur le plan psychologique et pour lutter contre l'anxiété.

Les huiles essentielles peuvent être utilisées par voie interne, externe ou aérienne.

Mise en garde

L'usage de la phytothérapie et de l'aromathérapie nécessite de nombreuses connaissances. Il faut respecter les indications et contre-indications des plantes. Cet usage ne dispense pas le patient d'un conseil médical et il serait « nocif » de tester les plantes « pour voir » sans se faire conseiller.

Phytothérapie, aromathérapie et homéopathie à Azay le Brûlé dans les Deux-Sèvres (79)